A mim parece-me importante ouvir os especialistas

De saúde, no caso da saúde, de educação no caso da educação e das escolas. O que me parece não ter interesse nenhum é a opinião de pessoas que por escreverem para jornais pensam ser especialistas em assuntos de que não percebem nada.

O que devo ter em consideração para decidir se tiro a máscara?


Algumas pontos principais que Robert Murphy, professor de doenças infecciosas na Faculdade de Medicina Feinberg da Universidade Northwestern, disse que consideraria antes de decidir deixar a máscara em casa.


Primeiro, o ambiente em que se está a entrar: Qual é o tamanho do espaço? Estará apinhado de gente? Quão bem ventilado é?
"Se for um recinto coberto cheio, onde não conheço o estado de vacinação das pessoas à minha volta, é provável que use uma máscara por enquanto", disse David Souleles, da Universidade da Califórnia no director da equipa de resposta covid-19 da Irvine.

Outra consideração é a sua saúde. 

É uma pessoa jovem sem condições médicas subjacentes? Se sim, pode ser menos arriscado passar sem uma máscara. Se for ligeiramente mais velho e sofrer de uma doença crónica, os especialistas dizem que o risco é maior se passar sem uma máscara.

Por último, vários peritos disseram, dêem uma vista de olhos à taxa de infecção na sua comunidade, bem como aos níveis de vacinação. 

O CDC covid data tracker avalia os níveis de transmissão da comunidade para cada estado e condado como baixos, moderados, substanciais ou altos.


"Se ainda houver uma quantidade justa de vírus a ser transmitida, penso que muitas pessoas podem não optar por baixar a guarda", disse Wachter.

Mas mesmo em áreas de alta transmissão, usar uma máscara "dependente de situações".

"Se o espaço estiver lotado e não souber o estado de vacinação dos outros e estiver muito próximo durante longos períodos de tempo", disse ele, "provavelmente ainda é bom pensar em usar máscara".

O instrumento mais crítico para a protecção contra o vírus, muitos estressados, é ser vacinado.

"Quer deitar fora a sua máscara? Estás cansado de usar a máscara?" disse Murphy. "Então vacine-se e vá divertir-se, especialmente quando as taxas de Covid baixarem".

Souleles descreveu "camadas de protecção" que ajudam a proteger contra o vírus e disse que a "camada mais forte é a nossa camada de vacinação".

"Vacinar, vacinar, vacinar, reforçar, reforçar, reforçar", disse ele. "É realmente uma estratégia central que nos ajudará a chegar a um ponto em que algumas destas outras estratégias de mitigação serão cada vez menos importantes".

O que devo fazer se for imunodeprimetido, ou se for contacto de alto risco ou viver com alguém que é vulnerável?

Os indivíduos que estão imunocomprometidos ou em maior risco para a covid grave "devem absolutamente considerar usar máscara até que a Covid esteja num nível realmente baixo se não inexistente nas suas comunidades específicas", disse Philip Chan, professor associado de medicina da Universidade de Brown. Aqueles que cuidam de pessoas imunocomprometidas ou de alto risco devem considerar o mesmo, disse ele.

No início da pandemia, disse Souleles, uma linha de pensamento em torno da máscara era que a pessoa punha máscara para proteger as pessoas à sua volta.

À medida que mais investigação tem surgido e que mais pessoas optam por máscaras de maior qualidade, é mais claro que "a minha máscara está a proteger-me, bem como a proteger-vos", disse ele.
Para aqueles que estão preocupados porque são de alto risco, ou vivem com alguém que é vulnerável, "usar uma máscara de alta qualidade proporciona algum nível de protecção e é útil para a paz de espírito".

Mesmo num supermercado, ainda pode ser uma boa ideia usar uma máscara, disse ele. 

"Fui às compras esta manhã e não havia quase ninguém no supermercado que estivesse a usar uma máscara, mas eu estava", disse ele. "Ainda penso que é razoável fazê-lo... Sei que me posso proteger usando uma".

Poderíamos em breve chegar a um ponto em que não usar máscara seja pouco ou nada preocupante?
"Penso que há um ponto no tempo em que não precisaremos de usar máscara", disse Chan, sublinhando que terá de ser "baseado em taxas comunitárias".

"Quando a taxa na comunidade é baixa ou inexistente, então é claro que as pessoas não têm de mascarar-se", disse ele. Pode haver alturas, se a taxa de Covid aumentar e voltar a atingir picos, que "podemos precisar de mascarar novamente dentro de casa".

Isto faz parte de aprender a viver com isto, e também faz parte de aprender a continuar a realizar a nossa vida quotidiana - continuar a trabalhar, brincar, aprender - enquanto vivemos com o vírus", disse ele.
Wachter, descrevendo-se a si próprio como alguém "que tem tendido para o lado cauteloso", disse que "carregará uma máscara e continuará a colocá-la em situações que sente serem mais arriscadas - como um espaço muito lotado, num comboio ou autocarro - durante anos", embora isso não vá durar para sempre.

"Se eu chegar ao ponto de listar as minhas 10 maiores preocupações na vida e essa não estiver na lista, então provavelmente esquecerei a máscara", disse ele.