Janus

Janus, o deus de duas cabeças das transições, dos começos, dos finais, das portas e da dualidade. O mês de Janeiro tem o seu nome. Uma cabeça olha para o passado, a outra olha para o futuro com esperança. 

Feliz Ano Novo!

@chapps

Dez pensamentos para qualquer dia do ano

 

1.

 "O que o novo ano nos traz dependerá muito do que trouxermos para o novo ano". - Vern McLellan

2.

"Devemos renovar-nos, caso contrário, endurecemos". - Johann Wolfgang von Goethe

3.

"Começar torna as condições perfeitas". - Alan Cohen

4.

"Seja que pense que pode ou que pense que não pode, tem razão". - Henry Ford

5.

"Abrace-se a si próprio - e aos outros - como um ecossistema completo. Trabalhei cuidadosamente, não para escarnecer ou lamentar acções humanas, mas para as compreender; para tal, tenho olhado para paixões, tais como amor, ódio, raiva, inveja, ambição, piedade e outras perturbações da mente, não à luz dos vícios da natureza humana, mas como propriedades que lhe pertencem tal como o calor, o frio, a tempestade e o trovão pertencem à natureza da atmosfera e, embora sejam fenómenos inconvenientes, são necessários e têm causas fixas, através das quais nos esforçamos por compreender a sua natureza. ”  - Spinoza 

6.

"Examine regularmente a sua vida e as suas crenças. A vida não examinada não vale a pena viver". - Sócrates [uma maneira de defender uma vida consciente, profunda e plena - sem auto-exame não há melhoramento] 

7.

Leia um novo livro todos os meses. "Ler um bom livro é como conversar com as melhores mentes do passado” - Descartes. [ou do presente]

8.

Passe mais tempo com os amigos. "O bom amigo gosta do outro em si mesmo e deseja-lhe o bem sem interesse" - Aristóteles [os bons amigos melhoram a nossa vida e trazem-nos alegria]

9.

"Seja menos a pessoa que os outros esperam que seja e mais a pessoa que quer ser." - Nietzsche

10.

"Somos aquilo que fazemos repetidamente. A virtude não é um acto, mas um hábito". -Aristóteles [transforme-se na pessoa que gostava de ser]

Pequenos gestos de auto-construção - Veganuary

 

Be vegan in January

Bem, vou experimentar o 'veganeirismo' - uma espécie de detox dos excessos das festas, embora não tenha havido excessos nem sequer festas, a bem dizer... mas não interessa: é um detox para mim e para o planeta também. 

Não é que aquilo que como faça diferença ao planeta mas se toda a gente fizesse um mês de detox o planeta agradecia de modo que vou experimentar.

Fui procurar receitas de pratos vegetarianos sem aquelas cenas dos seitans que detesto. 

Encontrei estas e vou começar por aqui: 

gordonramsay.com

jamieoliver.com/special-diets/vegetarian/