There's always a first

É um facto que sofro de excesso de entusiasmo por tudo e mais alguma coisa das coisas e pessoas que gosto - o que nem sempre tem bons resultados porque os outros não são assim. Agora por exemplo, entusiasmei-me com os halteres e arranjei uma dor muscular que não precisava. Os halteres deviam vir com sensores à prova de idiotas entusiasmados e assim que começávamos a fazer exercício parvos o alarme disparava a avisar. Enfim, enquanto espera que isto passe para poder voltar aos exercícios, o meu fisioterapeuta fez-me outras coisas, entre elas acupunctura. Foi uma estreia. Hoje não tomo paracetamol. Vamos ver se aquilo faz algum efeito na dor.

💪🏽 💪🏽 💪🏽

Entre a fisioterapia, os elásticos e os halteres, vou acabar o mês cheia de músculo nos braços.